Latest topics
» Virus - Covid - 19
by bounthanh sirimoungkhoune Yesterday at 11:13 am

» Duyên Số Gặp Ma
by bounthanh sirimoungkhoune Mon Mar 30, 2020 9:41 am

» Truyện thơ cổ tích
by bounthanh sirimoungkhoune Mon Mar 30, 2020 9:39 am

» Ca dao
by bounthanh sirimoungkhoune Mon Mar 30, 2020 9:36 am

» Đi lánh bệnh hay lánh nạn? (bài viết của dp)
by dangphuong Thu Mar 26, 2020 8:28 pm

» Nguồn dịch Vũ Hán (bài viết của dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Mar 26, 2020 4:09 am

» Nỗi sĩ nhục... (bài viết của dp)
by dangphuong Tue Mar 24, 2020 8:48 pm

» CHINESE VIRUS (bài viết của dp)
by dangphuong Tue Mar 24, 2020 8:09 pm

» PHẬN NGƯỜI MỎNG DÒN
by hongphuc Tue Mar 24, 2020 9:55 am

» THƯƠNG NHAU HÃY TẠM XA NHAU
by hongphuc Tue Mar 24, 2020 9:52 am

» Nên chữi hay nên cám ơn Tàu? (bài viết của dp)
by quoctuan Tue Mar 17, 2020 9:54 am

» Nhiễm bệnh Vũ Hán (bài viết của dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Mar 15, 2020 5:00 am

» Chuyện cách ly...(bài viết của dp)
by quoctuan Sat Mar 14, 2020 9:56 am

» Chuyện kỳ kỳ... (bài viết dp)
by dangphuong Tue Mar 10, 2020 2:29 am

» Bà chị quê /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Mar 08, 2020 7:53 pm

» Con bệnh Vũ Hán (bài viết của dp)
by dangphuong Thu Mar 05, 2020 10:24 pm

» Nếu biết...Mùa Xuân
by Tú_Yên Wed Mar 04, 2020 11:17 am

» Thương_Thơ Tú_Yên phổ nhạc
by Tú_Yên Wed Mar 04, 2020 11:08 am

» Nếu mai thượng thọ/CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Tue Mar 03, 2020 6:16 am

» Tội đồ (tản mạn dp)
by dangphuong Thu Feb 27, 2020 10:02 pm

» Không đề ...
by PC/IS Thu Feb 20, 2020 10:52 am

» Sửa sai
by ChinhNguyen/H.N.T. Tue Feb 18, 2020 5:41 pm

» Những nghi vấn quanh Vũ Hán
by dangphuong Mon Feb 17, 2020 11:28 pm

» Goc tho rieng=hoingo<>CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Feb 17, 2020 11:03 pm

» Tìm Đâu /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Feb 17, 2020 10:58 pm

» Nói đi...- Tình thơ!
by TC Nguyễn Sat Feb 15, 2020 4:23 pm

» Virus Vũ Hán
by quoctuan Sat Feb 15, 2020 11:41 am

» Happy Valentine /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Wed Feb 12, 2020 8:52 pm

» Chiếc bóng mờ (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Feb 02, 2020 6:42 am

» Ngày tháng cũng phân vân (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Jan 30, 2020 6:25 pm

» Màu xanh biêng biếc (thơ ĐL dp)
by dangphuong Wed Jan 29, 2020 9:44 pm

» Ngày tháng qua nhanh (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Wed Jan 22, 2020 11:53 pm

» GÁNH ĐƯỜNG THÙNG "KÍNH MỜI"
by vancali96 Mon Jan 20, 2020 8:15 pm

» Có hai mùa Xuân/CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Jan 20, 2020 7:56 pm

» BÃI BIỂN CỬA LÒ
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Jan 20, 2020 7:48 pm

» Tình khúc- Nguyễn Văn Thơ
by tuyenlinh47 Sat Jan 18, 2020 10:00 am

» KHAI BÚT ĐẦU XUÂN
by dangphuong Fri Jan 17, 2020 9:06 pm

» Thăm vườn hoa
by dangphuong Mon Jan 06, 2020 3:14 am

» bài thơ vớ vẩn
by dangphuong Tue Dec 31, 2019 8:51 pm

» Vũ khúc thời gian
by Hoàng Liên Sơn Wed Dec 25, 2019 9:19 pm

» Trang thơ Tú_Yên (P2)
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:51 am

» Giảm Stress bằng thơ
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:49 am

» Lục Bát thì thầm
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:47 am

» Mai vàng nhà Tôi
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:44 am

» Giáng-sinh buồn/ChinhNguyen/H.N.T.
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Dec 22, 2019 9:58 am

» Hơn 3000 bài thơ tình Phạm Bá Chiểu
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Dec 12, 2019 11:31 am

» Về Trong Nỗi Nhớ
by lethi Mon Dec 09, 2019 2:32 pm

» Khoảng Cách /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Fri Dec 06, 2019 5:03 pm

» Lá rụng và đoá Vô-ưu/CN-HNT
by dangphuong Sat Nov 23, 2019 9:34 pm

» NỖI LÒNG MẸ CHA !
by hongphuc Thu Nov 21, 2019 3:49 pm

» CHIỀU RƠI
by hongphuc Thu Nov 21, 2019 3:47 pm

» Dòng sông đóng băng (thơ 4 câu dp)
by dangphuong Mon Nov 18, 2019 7:05 pm

» Hương thu (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Nov 07, 2019 5:30 am

» Trang thơ ChinhNguyên/H.N.T.
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Nov 07, 2019 5:21 am

» LỄ CẦU CHO CÁC ĐẲNG LINH HỒN.
by hongphuc Mon Nov 04, 2019 11:02 pm

» Huyền thoại R2/ CN-H.N.T.
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Oct 24, 2019 11:15 pm

» ĐÔNG SANG
by hongphuc Wed Oct 23, 2019 2:49 pm

» TRỞ VỀ
by hongphuc Wed Oct 23, 2019 2:33 pm

» Tháng ngày cằn cỗi (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Oct 20, 2019 4:38 am

» ÔI ĐÀN BÀ
by hongphuc Fri Oct 18, 2019 10:04 pm

» TÌM ĐÂU TIẾNG CẰN NHẰN...
by hongphuc Fri Oct 18, 2019 9:56 pm

» Cõi yêu ( ngũ thập liên hoàn trường họa )
by dangphuong Thu Oct 17, 2019 8:47 pm

» TRĂNG ĐÃ VỀ VỚI BIỂN
by hongphuc Wed Oct 16, 2019 9:52 am

» Vàng thu
by lethi Tue Oct 08, 2019 8:23 am

» Giận
by lethi Mon Oct 07, 2019 10:27 am

» Tình ta như biển rộng/CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Fri Sep 27, 2019 10:29 am

» 11/9 Hủy Diệt Tháp Đôi Khai Sinh Hội Ngộ
by mèo con Sat Sep 21, 2019 6:48 pm

» Mật khúc
by mèo con Sat Sep 21, 2019 6:47 pm

» Nghịch Cảnh
by mèo con Sat Sep 21, 2019 6:46 pm

» Con đường trong mưa (thơ 4 câu dp)
by dangphuong Mon Sep 16, 2019 12:40 am

Toa thuốc hay ...

Go down

Toa thuốc hay ... Empty Toa thuốc hay ...

Bài gửi by ThuyKhuc on Sat Dec 24, 2011 6:02 pm

Một toa thuốc rất hay bổ dưỡng cho cả thể xác lẫn tinh thần. Xin giới thiệu cùng mọi người chúng ta cùng tập dùng thử.
[center]Toa thuốc hay ... Hinh4




Sức khỏe:

Tổ chức y tế thế giới (WHO) định
nghĩa: "Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và
hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn
tật".



Bí quyết trường thọ:

  1. Chấp nhận những gì mình đang có
  2. Thích nghi với hoàn cảnh của mình
  3. Điều chỉnh để đạt được mong muốn.



Phòng ngừa bệnh tật:

  1. Không vui quá hại tim
  2. Không buồn quá hại phổi
  3. Không tức quá hại gan
  4. Không sợ quá hại thần kinh
  5. Không suy nghĩ quá hại tỳ
  6. Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên
  7. Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.


Thức ăn uống trong ngày:


  • Một củ hành: chống ung thư
  • Một quả cà chua: chống tăng huyết áp
  • Một lát gừng: chống viêm nhiễm
  • Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch
  • Một quả chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm béo
  • Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng
  • Uống một đến hai lít nước mỗi ngày: để giải độc cơ thể.


Triết lý của người Trung hoa hiện đại:

  1. Một trung tâm là sức khỏe
  2. Hai tí: một tí thoải mái, một tí nhiệt tình
  3. Ba quên: Quên tuổi tác, quên bệnh tật, quên hận thù
  4. Bốn có: Có nhà ở, có bạn đời, có bạn tri âm, có lòng vị tha.
  5. Năm phải:





    • Phải vận động
    • Phải biết cười
    • Phải lịch sự hòa nhã
    • Phải biết nói chuyện và
    • Phải coi mình là người bình thường.

    </li>


Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân :

  1. Ít nói năng để dưỡng nội khí
  2. Kiêng sắc dục để dưỡng tinh khí
  3. Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng huyết khí
  4. Đừng nhổ nước bọt để dưỡng tạng khí
  5. Chớ giận hờn để dưỡng can khí
  6. Chớ ăn quá độ để dưỡng vị khí
  7. Ít lo lắng để dưỡng tâm khí
  8. Tránh tà tâm để dưỡng thần khí.


Hãy dành thời giờ:

  1. Hãy dành thì giờ để suy nghĩ - Đó là nguồn sức mạnh
  2. Hãy dành thì giờ để cầu nguyện - Đó là sức mạnh toàn năng
  3. Hãy dành thì giờ để cất tiếng cười - Đó là tiếng nhạc của tâm hồn
  4. Hãy dành thì giờ để chơi đùa - Đó là bí mật trẻ mãi không già
  5. Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu - Đó là ưu tiên tạo hóa ban
  6. Hãy dành thì giờ để cho đi - Một ngày quá ngắn để sống ích kỷ
  7. Hãy dành thì giờ để đọc sách - Đó là nguồn mạch minh triết
  8. Hãy dành thì giờ để thân thiện - Đó là đường dẫn tới hạnh phúc
  9. Hãy dành thì giờ để làm việc - Đó là giá của thành công
  10. Hãy dành thì giờ cho bác ái - Đó là chìa khóa của từ bi./.

THIENKHUC

ST[/center]
ThuyKhuc
ThuyKhuc

Tổng số bài gửi : 141
Join date : 29/11/2011
Đến từ : SAIGON

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by vânsơn on Sat Dec 24, 2011 6:13 pm

Có lý nghen...Bắt đầu từ ngày mai, mỗi tháng tui sẽ thử 1...khúc theo toa thuốc giới thiệu của cô...Thụy! Nếu có mệnh hệ nào thì cũng xin được phó thác số mạng này cho...cô ấy, hic hic... Toa thuốc hay ... 938723
vânsơn
vânsơn

Tổng số bài gửi : 3633
Join date : 17/09/2009

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by ThuyKhuc on Sat Dec 24, 2011 6:20 pm

toa thuốc này thuykhuc phải năn nỷ lắm lắm bac1 sỉ mới kê toa đấy...dùng cẩn thận ná kẻo tẩu hoa nhập ma.....lúc đó VIỆC CỦA KỤ ah nha...
ThuyKhuc
ThuyKhuc

Tổng số bài gửi : 141
Join date : 29/11/2011
Đến từ : SAIGON

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by Tphạm on Sat Dec 24, 2011 6:27 pm

vânsơn đã viết:Có lý nghen...Bắt đầu từ ngày mai, mỗi tháng tui sẽ thử 1...khúc theo toa thuốc giới thiệu của cô...Thụy! Nếu có mệnh hệ nào thì cũng xin được phó thác số mạng này cho...cô ấy, hic hic... Toa thuốc hay ... 938723

Ừ !Nè VS. Hãy sống lâu thiệt là lâu, đừng có mà vội chết, để thực hiện được hết toa thuốc trên kia ... k/n
Tphạm
Tphạm

Tổng số bài gửi : 3725
Join date : 06/07/2011

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by dangphuong on Sat Dec 24, 2011 6:31 pm

Một bí quyết nữa:
Đừng đọc toa thuốc
dp
Toa thuốc hay ... 451635
dangphuong
dangphuong

Tổng số bài gửi : 22254
Join date : 13/09/2009

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by ThuyKhuc on Sat Dec 24, 2011 6:33 pm

Thị phạm đã viết:
vânsơn đã viết:Có lý nghen...Bắt đầu từ ngày mai, mỗi tháng tui sẽ thử 1...khúc theo toa thuốc giới thiệu của cô...Thụy! Nếu có mệnh hệ nào thì cũng xin được phó thác số mạng này cho...cô ấy, hic hic... Toa thuốc hay ... 938723

Ừ !Nè VS. Hãy sống lâu thiệt là lâu, đừng có mà vội chết, để thực hiện được hết toa thuốc trên kia ... Toa thuốc hay ... 451635
zdạ không cần phải sống lâu zdữ vậy đâu ah... Toa thuốc hay ... 35511
ThuyKhuc
ThuyKhuc

Tổng số bài gửi : 141
Join date : 29/11/2011
Đến từ : SAIGON

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by vânsơn on Sat Dec 24, 2011 6:37 pm

Thị phạm đã viết:
vânsơn đã viết:Có lý nghen...Bắt đầu từ ngày mai, mỗi tháng tui sẽ thử 1...khúc theo toa thuốc giới thiệu của cô...Thụy! Nếu có mệnh hệ nào thì cũng xin được phó thác số mạng này cho...cô ấy, hic hic... Toa thuốc hay ... 938723

Ừ !Nè VS. Hãy sống lâu thiệt là lâu, đừng có mà vội chết, để thực hiện được hết toa thuốc trên kia ... Toa thuốc hay ... 451635
Chắc tớ cố gắng lắm cho đến hơi thở cuối cùng cũng chỉ theo được đến hết bài số 5 của toa cuối (Hãy dành thì giờ) thôi...! Toa thuốc hay ... 873813
vânsơn
vânsơn

Tổng số bài gửi : 3633
Join date : 17/09/2009

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by ThuyKhuc on Sat Dec 24, 2011 6:38 pm

dangphuong đã viết:Một bí quyết nữa:
Đừng đọc toa thuốc
dp
Toa thuốc hay ... 451635

Nhưng mọi người nhỡ đọc òi thì bik phải mần răng??? Toa thuốc hay ... 938723
ThuyKhuc
ThuyKhuc

Tổng số bài gửi : 141
Join date : 29/11/2011
Đến từ : SAIGON

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by Tphạm on Sat Dec 24, 2011 7:29 pm

vânsơn đã viết:
Chắc tớ cố gắng lắm cho đến hơi thở cuối cùng cũng chỉ theo được đến hết bài số 5 của toa cuối (Hãy dành thì giờ) thôi...! Toa thuốc hay ... 873813
Nhớ đấy hãy dành hết thì giờ .Đừng có nhường cho ai nhé ! k/n
Tphạm
Tphạm

Tổng số bài gửi : 3725
Join date : 06/07/2011

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by vânsơn on Sat Dec 24, 2011 7:33 pm

Thị phạm đã viết:
vânsơn đã viết:
Chắc tớ cố gắng lắm cho đến hơi thở cuối cùng cũng chỉ theo được đến hết bài số 5 của toa cuối (Hãy dành thì giờ) thôi...! Toa thuốc hay ... 873813
Nhớ đấy hãy dành hết thì giờ .Đừng có nhường cho ai nhé ! Toa thuốc hay ... 451635
Nhưng phải ưu tiên cho Thị...1 phần trong đó hả? Toa thuốc hay ... 743335
vânsơn
vânsơn

Tổng số bài gửi : 3633
Join date : 17/09/2009

Về Đầu Trang Go down

Toa thuốc hay ... Empty Re: Toa thuốc hay ...

Bài gửi by Tphạm on Sat Dec 24, 2011 7:41 pm

vânsơn đã viết:
Thị phạm đã viết:
vânsơn đã viết:
Chắc tớ cố gắng lắm cho đến hơi thở cuối cùng cũng chỉ theo được đến hết bài số 5 của toa cuối (Hãy dành thì giờ) thôi...! Toa thuốc hay ... 873813
Nhớ đấy hãy dành hết thì giờ .Đừng có nhường cho ai nhé ! Toa thuốc hay ... 451635
Nhưng phải ưu tiên cho Thị...1 phần trong đó hả? Toa thuốc hay ... 743335
Môt mình rồi nói chuyện Thị phần làm chi. Nên cũng chằng còn phần Thị k/n
Tphạm
Tphạm

Tổng số bài gửi : 3725
Join date : 06/07/2011

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết