Latest topics
» Trang đường luật vui Phạm Bá Chiểu, đặc biệt cấm bạn gái
by ChinhNguyen/H.N.T. Yesterday at 9:29 pm

» Goc tho rieng=hoingo<>CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Yesterday at 9:22 pm

» Thượng đế? Có hay không? (tản mạn dp)
by dangphuong Mon May 25, 2020 8:30 pm

» Như ánh tà dương (thơ ĐL dp)
by dangphuong Sun May 24, 2020 7:33 am

» Duyên Số Gặp Ma
by bounthanh sirimoungkhoune Wed May 20, 2020 2:23 pm

» Ca dao
by bounthanh sirimoungkhoune Tue May 19, 2020 10:12 am

» Vào miền YOGA 2/ CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun May 17, 2020 8:27 pm

» Bóng đè (bài viết của dp)
by dangphuong Thu May 14, 2020 8:05 pm

» NGÀY LỄ MẸ+MẸ ƠI !
by ChinhNguyen/H.N.T. Sat May 09, 2020 12:30 pm

» THỜI GIAN!
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu May 07, 2020 8:31 pm

» Rồi cũng sẽ qua (thơ ĐL dp)
by caphexua Tue May 05, 2020 4:12 pm

» Màu xanh và bóng tối (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon May 04, 2020 4:41 am

» Hơn 3000 bài thơ tình Phạm Bá Chiểu
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon May 04, 2020 4:24 am

» THƠ ĐỜI PHẠM BÁ CHIỂU
by phambachieu Fri May 01, 2020 6:55 pm

» 30th4= Trích những giòng thơ NHỚ THÀNH PHỐ QUÊ HƯƠNG
by ChinhNguyen/H.N.T. Fri May 01, 2020 9:21 am

» Truyện thơ cổ tích
by bounthanh sirimoungkhoune Wed Apr 29, 2020 11:19 pm

» CON VIẾT TÊN NGÀI JESUS
by hongphuc Mon Apr 27, 2020 9:06 am

» BÔNG HỒNG TẶNG EM
by hongphuc Mon Apr 27, 2020 9:04 am

» Khúc Nhớ
by ChinhNguyen/H.N.T. Sat Apr 25, 2020 9:28 am

» Sống chung với lũ (bài viết của dp)
by dangphuong Mon Apr 13, 2020 8:46 pm

» Vòng Nhật Nguyệt/ChinhNguyen/H.N.T.
by ChinhNguyen/H.N.T. Wed Apr 08, 2020 10:07 am

» Ngàn năm đầy đọa (tản mạn dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Wed Apr 08, 2020 10:03 am

» Dich cúm Tàu lây lan (bài viết của dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Apr 05, 2020 8:55 pm

» Vũ khúc thời gian
by Hoàng Liên Sơn Wed Apr 01, 2020 8:16 pm

» Virus - Covid - 19
by bounthanh sirimoungkhoune Tue Mar 31, 2020 11:13 am

» Đi lánh bệnh hay lánh nạn? (bài viết của dp)
by dangphuong Thu Mar 26, 2020 8:28 pm

» Nguồn dịch Vũ Hán (bài viết của dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Mar 26, 2020 4:09 am

» Nỗi sĩ nhục... (bài viết của dp)
by dangphuong Tue Mar 24, 2020 8:48 pm

» CHINESE VIRUS (bài viết của dp)
by dangphuong Tue Mar 24, 2020 8:09 pm

» PHẬN NGƯỜI MỎNG DÒN
by hongphuc Tue Mar 24, 2020 9:55 am

» THƯƠNG NHAU HÃY TẠM XA NHAU
by hongphuc Tue Mar 24, 2020 9:52 am

» Nên chữi hay nên cám ơn Tàu? (bài viết của dp)
by quoctuan Tue Mar 17, 2020 9:54 am

» Nhiễm bệnh Vũ Hán (bài viết của dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Mar 15, 2020 5:00 am

» Chuyện cách ly...(bài viết của dp)
by quoctuan Sat Mar 14, 2020 9:56 am

» Chuyện kỳ kỳ... (bài viết dp)
by dangphuong Tue Mar 10, 2020 2:29 am

» Bà chị quê /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Mar 08, 2020 7:53 pm

» Con bệnh Vũ Hán (bài viết của dp)
by dangphuong Thu Mar 05, 2020 10:24 pm

» Nếu biết...Mùa Xuân
by Tú_Yên Wed Mar 04, 2020 11:17 am

» Thương_Thơ Tú_Yên phổ nhạc
by Tú_Yên Wed Mar 04, 2020 11:08 am

» Nếu mai thượng thọ/CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Tue Mar 03, 2020 6:16 am

» Tội đồ (tản mạn dp)
by dangphuong Thu Feb 27, 2020 10:02 pm

» Không đề ...
by PC/IS Thu Feb 20, 2020 10:52 am

» Sửa sai
by ChinhNguyen/H.N.T. Tue Feb 18, 2020 5:41 pm

» Những nghi vấn quanh Vũ Hán
by dangphuong Mon Feb 17, 2020 11:28 pm

» Tìm Đâu /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Feb 17, 2020 10:58 pm

» Nói đi...- Tình thơ!
by TC Nguyễn Sat Feb 15, 2020 4:23 pm

» Virus Vũ Hán
by quoctuan Sat Feb 15, 2020 11:41 am

» Happy Valentine /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Wed Feb 12, 2020 8:52 pm

» Chiếc bóng mờ (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Feb 02, 2020 6:42 am

» Ngày tháng cũng phân vân (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Thu Jan 30, 2020 6:25 pm

» Màu xanh biêng biếc (thơ ĐL dp)
by dangphuong Wed Jan 29, 2020 9:44 pm

» Ngày tháng qua nhanh (thơ ĐL dp)
by ChinhNguyen/H.N.T. Wed Jan 22, 2020 11:53 pm

» GÁNH ĐƯỜNG THÙNG "KÍNH MỜI"
by vancali96 Mon Jan 20, 2020 8:15 pm

» Có hai mùa Xuân/CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Jan 20, 2020 7:56 pm

» BÃI BIỂN CỬA LÒ
by ChinhNguyen/H.N.T. Mon Jan 20, 2020 7:48 pm

» Tình khúc- Nguyễn Văn Thơ
by tuyenlinh47 Sat Jan 18, 2020 10:00 am

» KHAI BÚT ĐẦU XUÂN
by dangphuong Fri Jan 17, 2020 9:06 pm

» Thăm vườn hoa
by dangphuong Mon Jan 06, 2020 3:14 am

» bài thơ vớ vẩn
by dangphuong Tue Dec 31, 2019 8:51 pm

» Trang thơ Tú_Yên (P2)
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:51 am

» Giảm Stress bằng thơ
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:49 am

» Lục Bát thì thầm
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:47 am

» Mai vàng nhà Tôi
by Tú_Yên Mon Dec 23, 2019 10:44 am

» Giáng-sinh buồn/ChinhNguyen/H.N.T.
by ChinhNguyen/H.N.T. Sun Dec 22, 2019 9:58 am

» Về Trong Nỗi Nhớ
by lethi Mon Dec 09, 2019 2:32 pm

» Khoảng Cách /CN-HNT
by ChinhNguyen/H.N.T. Fri Dec 06, 2019 5:03 pm

» Lá rụng và đoá Vô-ưu/CN-HNT
by dangphuong Sat Nov 23, 2019 9:34 pm

» NỖI LÒNG MẸ CHA !
by hongphuc Thu Nov 21, 2019 3:49 pm

» CHIỀU RƠI
by hongphuc Thu Nov 21, 2019 3:47 pm

» Dòng sông đóng băng (thơ 4 câu dp)
by dangphuong Mon Nov 18, 2019 7:05 pm

Bạn làm gì khi buồn chán?

Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by Cỏ gai on Mon Dec 17, 2012 7:43 am

Có rất nhiều người nghĩ rằng mình đang cô độc, và sống trong tâm trạng buồn chán. Trong cuộc sống bạn sẽ gặp biết bao nhiêu là chuyện: chuyện vui, chuyện buồn, chuyện mình mong muốn, và cả những chuyện mình không mong muốn. Có những người luôn chìm đắm trong nỗi buồn không dứt. Vậy còn bạn thì sao? Bạn sẽ làm gì khi buồn chán?



Bạn làm gì khi buồn chán? Buon-chan%2520%252814%2529
Khi bạn buồn bạn sẽ làm gì?


Bạn sẽ vẫn làm việc như thường ngày bạn vẫn làm hay một việc gì đó bạn chưa từng làm? Đi dạo chơi trong công viên chẳng hạn không khí trong lành sẽ làm bạn thấy thoải mái đầu óc, tinh thần thư thái. Có rất nhiều người lựa chọn ăn uống, bởi khi bạn ăn uống những món bạn yêu thích sẽ giúp bạn tạm quên đi nỗi buồn và bình tĩnh trở lại. Đối với thời đạị công nghệ thông tin như hiện nay, bạn có thể lên mạng đọc báo, chat với bạn bè, vào facebook, nghe nhạc…Đôi khi buồn chán cũng liên quan đến việc bạn bị thiếu ngủ, bạn có thể ngủ một giấc đầy, lúc tỉnh dậy tinh thần bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Bạn có thể tìm bạn bè để tán gẫu tâm sự, còn nếu không có bạn bè lúc đó thì thú cưng cũng có thể làm bạn với bạn lúc này.

Bạn chia sẻ nỗi buồn của mình như thế nào?


Khi buồn chán bạn có nghĩ tới việc chia sẻ với người bạn thân không? Một cái nắm chặt tay, một ánh mắt cảm thông của bạn bè hay đơn giản họ chỉ cần nghe bạn tâm sự vấn đề bạn gặp phải để bạn vơi đi nỗi buồn. Bạn cũng có thể lên mạng đăng tâm sự lên diễn đài, viết status trong facebook, bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên của những người đồng cảm với bạn. Bạn cũng có thể viết nỗi buồn của mình ra theo dạng nhật ký, viết blog, hoặc đơn giản chỉ là viết ra giấy cũng làm bạn giảm bớt nỗi buồn chán trong bạn.

Bạn không muốn chia sẻ nỗi buồn


Bạn là người nhút nhát? Bạn không muốn ai khác biết đến nỗi buồn của bạn? vậy bạn sẽ làm gì? Nếu vậy bạn hãy cứ làm những gì bạn muốn tìm một nơi yên tĩnh, chỉ có một mình, gặm nhấm nỗi buồn và khóc và hãy nghĩ rằng “mọi việc rồi sẽ ổn, ngày mai trời lại sáng”.

Cách giải quyết các nỗi buồn


Khi lâm vào tâm trạng buồn chán, cách tốt nhất bạn nên đối diện với nỗi buồn đó. Bạn hãy tự tìm ra lý do khiến bạn buồn, nghiệm ra xem nó có thực sự khiến bạn phải buồn đến thế không. Nếu thực sự nó làm bạn buồn thì bạn phải khắc phục nó bằng cách lập ra kế hoạch bạn nên làm gì? Nếu chỉ buồn vu vơ, bạn nên thay đổi không khí, hãy bước chân ra đường vận động hay hít thở không khí trong lành của công viên.

Nếu bạn buồn vì mối quan hệ xã hội trong công việc, bạn có thể xem lại thái độ của mình. Nếu là trong tình cảm, tình yêu bạn xem mình có đúng mực không, có yêu thực sự yêu hết lòng vì khi bạn yêu chân thành thì bạn nên rộng lượng tha thứ.


Bạn làm gì khi buồn chán? Buon-chan%2520%252815%2529
Nếu bạn đang buồn bạn đừng nên trì hoãn, hãy hành động ngay, hãy lên kế hoạch để giả quyết các nỗi buồn đó, nếu không bạn sẽ càng chìm đắm và buồn càng buồn hơn.

Cuộc sống không chỉ là màu hồng của hoa, màu tím của sự lãng mạn, sẽ có những lúc bạn cảm thấy thật sự chán nản, buồn chán và thất vọng có thể là do bạn thất bại trong công việc, bạn hết tiền, hay là khi bạn cãi vã với người yêu. Những lúc này thay vì bạn gặm nhấm nỗi buồn bạn có thể làm những việc hết sức bình thường để vượt qua nỗi buồn chán đó.

Tập thể dục: ở công viên, phong tập nơi tập trung đông người, bạn có thể vận động và hòa mình vào không khí đông đảo vui vẻ ở đó.

Gọi điện thoại cho bạn thân của bạn: đôi khi bạn chỉ cần một ai đó nghe bạn tâm sự và nói vài câu an ủi cũng làm bạn thấy bớt nặng nề.

Ăn uống một món nào đó mà bạn ưa thích: trái cây, bánh ngọt, sinh tố, hay café…

Đọc sách: bạn vào nhà sách hay thư viện kiếm hoặc mượn bạn bè cho mình một vài quyển sách.

Đi du lịch: hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp

Mua sắm: mua cho mình một mòn đồ gì đó mà bạn đã thích từ lâu

Dành thời gian của mình bên người mà bạn yêu quý nhất

Ngủ một chút, khóc thật to, hoặc gọi điện đến tổng đài cố vấn…

Và mỗi người có cách giải quyết nỗi buồn của riêng mình, bạn cũng có thể chọn cho mình một vài cách nhưng hãy lạc quan lên cuộc sống vẫn còn rất nhiều điều tươi đẹp trước mắt đó bạn.

St
Cỏ gai
Cỏ gai

Tổng số bài gửi : 1691
Join date : 18/10/2011

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by dangphuong on Mon Dec 17, 2012 7:47 am

Dễ ợt... đi ngủ!
dp
Bạn làm gì khi buồn chán? 2201420447
dangphuong
dangphuong

Tổng số bài gửi : 22260
Join date : 13/09/2009

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by laocom on Mon Dec 17, 2012 7:52 am

Cảm ơn Gai mang về cho đọc bài ý nghĩa, với LC khi buồn thường hay vào nét đọc báo hay tán dóc thui,, du lịch thì cũng muốn đi nhưng không thể đi được.
:003:
laocom
laocom

Tổng số bài gửi : 5525
Join date : 03/10/2011

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by Tphạm on Mon Dec 17, 2012 8:31 am

Cỏ gai đã viết:...
Khi bạn buồn bạn sẽ làm gì?.....
St
Sẽ kiếm một người rủ đi uống cà phê .(như Cỏ gai chẳng hạn ... k/n )
Tphạm
Tphạm

Tổng số bài gửi : 3725
Join date : 06/07/2011

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by Dạ Khúc on Mon Dec 17, 2012 3:17 pm

Cỏ Gai ơi! Dạ Khúc đang buồn chán, mà gần như tột đỉnh của buồn chán mà DK cũng không biết làm gì. DK nghĩ lên Hội Ngộ để họa thơ cùng CG, ĐP... có lẽ sẽ giúp DK không nghĩ quẩn. Buồn...buồn...buồn...

Dạ Khúc

Tổng số bài gửi : 65
Join date : 28/09/2012

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by Cỏ gai on Mon Dec 17, 2012 9:22 pm

Lãng tử ca đã viết:
Cỏ gai đã viết:...
Khi bạn buồn bạn sẽ làm gì?.....
St
Sẽ kiếm một người rủ đi uống cà phê .(như Cỏ gai chẳng hạn ... Bạn làm gì khi buồn chán? 451635 )

Xa xui quá mần răng mừ uống cà phê được_thui uống ảo nhaaa Bạn làm gì khi buồn chán? 552588Bạn làm gì khi buồn chán? 552588
Cỏ gai
Cỏ gai

Tổng số bài gửi : 1691
Join date : 18/10/2011

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by Cỏ gai on Mon Dec 17, 2012 9:24 pm

Dạ Khúc đã viết:Cỏ Gai ơi! Dạ Khúc đang buồn chán, mà gần như tột đỉnh của buồn chán mà DK cũng không biết làm gì. DK nghĩ lên Hội Ngộ để họa thơ cùng CG, ĐP... có lẽ sẽ giúp DK không nghĩ quẩn. Buồn...buồn...buồn...

CG cũng có khi mang tâm trạng như DK đó_nên tìm đủ cách để thoát ra_đừng ngồi ủ rũ hoài_đập một cái gì..mắc mắc tiền thì mình sẽ lo..tiếc_hết buồn liền áaa Bạn làm gì khi buồn chán? 451635
Cỏ gai
Cỏ gai

Tổng số bài gửi : 1691
Join date : 18/10/2011

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by thuonghoaingannam on Mon Dec 17, 2012 11:15 pm

Còn biết làm ngoài THƠ ra...
Buồn, thnn chỉ biết làm thiơ thôi, trút nỗi buồn vào đó... để nhận những sẻ chia của mọi người!

thnn
Bạn làm gì khi buồn chán? 1632986412

Bạn làm gì khi buồn chán? 390318 Cỏ Gai nha! Bạn làm gì khi buồn chán? 2420801492 Bạn làm gì khi buồn chán? 2420801492
thuonghoaingannam
thuonghoaingannam

Tổng số bài gửi : 1218
Join date : 11/02/2011
Age : 46
Đến từ : TP HCM

Về Đầu Trang Go down

Bạn làm gì khi buồn chán? Empty Re: Bạn làm gì khi buồn chán?

Bài gửi by Cỏ gai on Tue Dec 18, 2012 6:37 am

thuonghoaingannam đã viết:Còn biết làm ngoài THƠ ra...
Buồn, thnn chỉ biết làm thiơ thôi, trút nỗi buồn vào đó... để nhận những sẻ chia của mọi người!

thnn
Bạn làm gì khi buồn chán? 1632986412

Bạn làm gì khi buồn chán? 390318 Cỏ Gai nha! Bạn làm gì khi buồn chán? 2420801492 Bạn làm gì khi buồn chán? 2420801492

CG buồn cũng làm thơ và phá trên diễn đàn_nhưng buồn hơn chút nữa thì phải đi ra ngoài..phá Bạn làm gì khi buồn chán? 795358 Bạn làm gì khi buồn chán? 763268_Kem ngon quàaaa_cảm ơn thnn chia sẻ nhaa Bạn làm gì khi buồn chán? 1632986412Bạn làm gì khi buồn chán? 390318
Cỏ gai
Cỏ gai

Tổng số bài gửi : 1691
Join date : 18/10/2011

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết